Sok Od Špinata
2 šalice špinata
1 krastavac
1 jabuka
1 čajna žlica čistog kakao praha
Dodaci: sjeckani orasi / 1 čajna žlica meda
Ovako pripremljen sok bogat je kalijem i vitaminima C , A i K.
Vitamin C i kalij reguliraju rad nervnog sustava. Vitamin K regulira zgrušavanje
krvi, a vitamin A, između ostalog, štiti vid.
