Bademovo mlijeko usporava starenje i dobro je za vašu kožu.
Za razliku od životinjskog, bademovo mlijeko ne sadrži kolesterol ni laktozu.
Budući da je u potpunosti biljnog porijekla, prikladno je za vegane i vegetarijance.
Bademi su bogati hranjivim tvarima uključujući vlakna, vitamin E i magnezij.
Priprema:
- namočiti bademe u vodi najmanje 3 sata
- koristeći veliku žlicu ili kuhaču, pažljivo ulijevajte mješavinu u otvor sokovnika,
pazeći pritom da svaki put unesete jednaku količinu badema i vode - na kraju procijedite mlijeko koristeći cjedilo ili gazu
