Odmor za želudac

Crveno zelje
  • crveni kupus
  • mrkva

Kombinirajući mrkvu i crveni kupus, uz dodavanje vode, dobit ćete sok zanimljivog okusa i boje.

Sok od kupusa (zelenog ili crvenog) je tradicionalno poznat kao pravi lijek za sve vrste probavnih smetnji, bogat je vitaminom C baš kao i agrumi, pomaže u izgradnji kostiju i smanjuje kolesterol u krvi. Ljekovitost kupusa gubi se kuhanjem.

Mrkva je univerzalni sastojak mnogih sokova od sirovog povrća. Svaki će sok učiniti pitkijim i finijim pa u okusima sokova dobivenih hladnim prešanjem uvijek možemo uživati.

Leave Comment